レッスン前に丁寧な姿勢分析・カウンセリングを行い、お客様一人一人に合わせたレッスンをご提供いたします。
約15分しっかり身体をほぐした後、約60分マシンやマットの上で身体を整えます。
ピラティスマシン特有のバネを使用することでインナーの意識がわかりやすく、身体の変化を早い段階で感じられる事が多いです。普段の生活でも意識しやすくなります。

◆価格◆

体験：¥7,500

月６回：¥45,000(１回¥7,500)

月４回：¥32,000(１回¥8,000)

月２回：¥17,000(１回¥8,500)

チケット５回：¥44,000(１回8,000)

※３ヶ月有効

チケット１０回：¥83,000(１回83,000)

※６ヶ月有効

ドロップイン(単発)：¥9,000

複数のピラティスマシンを少人数(最大３名)で回して行うサーキット形式のグループレッスンです。インナーを整えながら有酸素を行うことにより、短い時間でも十分な運動効果を得ることができます。

◆価格◆

体験：¥3,000

チケット5回：¥17,500(3ヶ月有効)

チケット10回：¥33,000(5ヶ月有効)

ドロップイン(単発)：¥4,000