and pilates fukuoka
骨格から整え、しなやかで芯のある身体へ
∴ and pilates fukuoka が選ばれる理由
『充実したマシン設備』
リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル、スパインコレクター等ほぼ全てのマシンを完備。豊富なマシンで幅広いエクササイズが可能です。
『オーダーメイドレッスン』
人気のプライベートレッスンでは、姿勢分析を行い、一人一人の身体の状態や目標に合わせたレッスンを行うので、早い段階で効果を感じやすいです。
『経験豊富なインストラクター』
ピラティス国際ライセンス保持の経験豊富なインストラクターが、お客様のご要望にお応えします。ピラティスインストラクター業をされている方も多数通われています。
お客様の変化
インストラクター
田島優子
and pilates fukuoka 代表
運動指導者歴約10年。
ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーの経験を経てピラティスインストラクターへ。
東京で某大手ピラティススタジオ店舗リーダーを務め、故郷の福岡県でピラティススタジオをスタート。
資格
BASI pilates comprehensive
RYT200 yoga
トリガーポイントLevel1
Bodyboss トレーナー
ダイエットアドバイザー
よくあるご質問
■持参物は？
•動きやすい服装
•タオル
•飲み物
ご持参ください。
マットやプロップス（ピラティスで使用する道具）はこちらでご用意しております。
■駐車場は？
無料駐車場あり。
スタジオの横に何台か車が停まっている広い駐車場がございますので、そちらの空きスペースへお願いします。
■更衣室は？
スタジオ奥にございます。
お一人ずつの空間ですので、マットピラティスを受講頂く際には譲り合われてのご使用をお願いしております。
■子供の同伴について
プライベートレッスンでの同伴を可としております。
不安な点や心配な点がございましたら気軽にお問い合わせください。